Livre Boostez votre assiette !
Face à nos organismes de plus en plus souvent fatigués, stressés, agressés par nos conditions de vie, une nouvelle ère est née : celle de l'équilibre, alliant gaîté culinaire et plaisir gustatif. On ne parle plus d'interdire, mais plutôt d'associer les aliments entre eux. Loin de la viande grillée, du poisson bouilli et des courgettes à l'eau, Marie Borrel coache ...